Sport e alimentazione consapevole: il Nuovo Basket Soverato incontra Naturium

Domenica 27 settembre, dalle 11 alle 12, il Wellness Shop Naturium di Montepaone ospita il Nuovo Basket Soverato al completo: atleti, coach e dirigenza insieme per parlare di nutrizione, performance e recupero.

Un incontro che unisce il mondo dello sport a quello dell’alimentazione consapevole, mettendo al centro la persona e le sue esigenze.

Al centro dell’incontro la proposta dei “monoingredienti” applicata allo sport: cereali biologici, olio EVO bio, legumi, mandorle, noci e nocciole. Alimenti semplici, poco trasformati, riconoscibili. Una filosofia che mira a riscoprire il valore nutrizionale autentico del cibo, lontano da additivi e processi industriali complessi.

Ad aprire i lavori sarà Roberta Ussia, avvocato esperta in diritto agroalimentare, che presenterà il progetto Wellness Shop Naturium, illustrando i valori e gli obiettivi di un punto vendita che vuole essere molto più di un semplice negozio.

A seguire, il dott. Ugo Cotilli risponderà alle domande dei ragazzi del Nuovo Basket Soverato, affrontando temi cruciali per chi pratica sport a livello agonistico:

• Cosa mangiare e quanto tempo prima di un allenamento o di una gara

• Come recuperare dopo lo sforzo

• Il ruolo dei macronutrienti

• Quando l’integrazione serve davvero e quando no

Un dialogo aperto e interattivo, pensato per fornire strumenti concreti e consapevoli agli atleti, ma utile anche a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con l’alimentazione.

Non mancherà il momento della degustazione: le creme del team Naturium – noci, mandorle, nocciole, datteri, carrube e cacao – saranno protagoniste di un assaggio che parla di ingredienti veri, senza compromessi. Solo ingredienti veri.

 L’ingresso è libero e gratuito, con attestato di partecipazione per tutti i presenti.